体調は不安定ながらも少しずつ
安定してきていた、ある日。
子どもから風邪をもらってしまった！
いつもならすぐ治るんですが…。
この時は、なかなか長引いたんです。汗
お薬の副作用が怖い！
子どもたちも風邪症状があったので
早めに病院に行きました。
普通の風邪症状だったんで
検査とかもせずにお薬もらって帰宅。
子どもたちは、徐々に回復。
ただ咳が後から出てきた感じでした！
私は…というと。
過去に、お薬で副作用でてから
すごくビビるようになっていました。笑
とにかく、副作用の欄を細かくチェック。
あー…怖い事しか書いてない。笑
なので、自力で治そうとした！
でも、それがいけなかったらしい。
悪化して副鼻腔炎になりました。汗
そこから微熱、咳、だるさ、頭痛、歯痛、
顔面痛、鼻詰まり…鼻水のオンパレード。
治るどころか悪化しまくり。
もらっていた薬をようやく飲みました。
でも、症状や痛みが引かなかったので
再度、病院に行きました。
追加で抗生物質も処方される事に！
抗生物質を服用すると、
微熱は下がり、副鼻腔炎の症状も
治ってきて。内心、安心しました。笑
ただ！！
咳が止まる気配がありませんでした。
確かに、子どもたちも症状が治ったかと
思ったら咳が出初めてていたので…。
初めは、そんなもんか。程度に思っていました。
処方されたお薬は色々ありましたが、
- 抗生物質（クラリスロマイシン）
- 咳止め
- ムコソルバン
- アレルギーの薬（ヒスタミン系ではない薬）
- トラネキサム酸
は、1ヶ月くらい飲んでいました。
症状は治りつつあるけど、
やっぱりまだ咳が止まらない…。
咳に半年くらい
ずーーーっっと！悩んだくらい辛かった！！
しかも、ここにきて薬の副作用が
ちょこちょこと出てきた。汗
【アレルギーの薬】
ヒスタミンは交感神経が高ぶり
飲めないので、ヒスタミンではない
お薬を処方されましたが…
倦怠感がすごかったです。
起き上がれない、体が重い。だるい。
【咳止め】
これ、寝る前なら大丈夫なんだけど。
飲んだ後に、ご飯を食べようとすると
飲み込みづらい。むせる。
何回も試したけど、
やっぱり原因はこれだった。笑は
副作用にも、嚥下障害と記載されていました。
【トラネキサム酸】
シミが薄くなった気がして、
喜んでたら…。顔が手足が浮腫みまくり。
あと、口が乾いてしまい不快感。
長期間の薬の服用は合わなかったです。汗
↑この副作用が出始めたので、
もう服用したくないと思って
（念の為、薬剤師さんに確認しました。）
症状も治ってきていたので
服用を途中からやめました。
副作用は他にもあった
実は、副作用は、これだけでは無かった！
むせるような咳込みが
吐いてしまいそうになるくらい辛い。
病院では、咳喘息もしくは
アレルギーからくる喘息ですね、と
言われていました。
でも、咳止め飲みたく無いし…。
とりあえず、抗生物質は勝手に
やめてはいけなかったので
まだ続けて服用していました。
そしたら！
飲んでから数十分後に、むせるような咳込み。
止まらないーーーーーーー。
え、咳は出てたけど
むせるような咳の原因これやん！ってなった。
咳止めを服用してたのもあって
あまり抗生物質服用後の症状に
気付いていなかった。
と、いうか副作用とは思ってなかった！！
この時は、咳ひどくてひどくて
苦しくなってパニックに…。泣
咳や痰で苦しくなっちゃうと、
パニックを引き起こしやすくて嫌だ…！
そこから抗生物質を医師に相談の上やめて、
新たに処方された
吸入薬（ステロイドのみ）を使用する事に。
お薬との向き合い方
私の場合、長く飲み続けたり使用すると
副作用が出やすいみたいです。
（抗生物質は多分初回から副作用出てた。汗）
でも、むやみに副作用を怖がりすぎると
感染症等は体調を悪化させるかもしれないので、
早めに飲む事は大事かもしれません。
副作用が怖い方は、初めて服用する。
お薬等は、朝や昼間のうちに飲んで
様子を見るのがおすすめです。
その日、午後診察があるのを確認してからね！笑
ただ、後にも書きますけど
風邪の場合はビタミンDを普段から摂り
ビタミンCは、いつもより多めに摂る。
必要なら漢方を飲んで、しっかり寝る事！
そうすれば、しっかり治ります。
後からわかりましたが…
周りでマイコプラズマ大流行が判明。
今回は、その可能性が高めでした。汗
マイコプラズマって咳が長引くんだってね！
私も咳で気管支痛めたのか、
咳喘息だったのか…よくわからないけど
今までは寒暖差で咳なんて出なかったのが
寒い時期は朝晩に出るようになったり…。
煙たい場所は咳が出ちゃって大変でした。
吸入薬（ステロイドのみ）も、連続して
続けると症状出やすくなったりしたので
自分の体調に合わせて使うようにしています。
本当は、毎日が一番いいのよ！笑
でも、私のように、お薬の長期間の服用は
身体に合わない人がいるんです〜！
出来るなら、あまり飲まなくてもいいように
体調を改善し、不調を予防する事が大事です。
私は、漢方（アレルギー、花粉症、咳に効く）と
たまに吸入薬（ステロイドのみ）を、
うまく組み合わせて服用する事で、
無事に咳が治ってきました！感謝。笑
健康な事って本当に嬉しいし、ありがたいです。
私が行ってる風邪対策！
- ビタミンCを摂る
- ビタミンDを摂る
- 外出した日、人混みにいた日は鼻うがい
- なるべく規則正しい睡眠
- 軽い運動
- きのこ類を食べる！
- 笑う！！！
を、しています！誰でも出来る！けど大事！
それでも、風邪ひいたら…
- しっかり睡眠確保する
- 症状に合った漢方を早めに飲む
- 鼻水出てきたら鼻うがい（朝晩）
- 手首足首、首周りは冷やさない
- ビタミンCを多めに摂る
- ビタミンDは毎日摂る
- 笑う！！！笑
を、するようにしています！
中でも、鼻うがいおすすめです。
副鼻腔炎にもならなくなったよ〜･:*+
➖メモ書き➖
そういえば、吸入薬（ステロイドのみ）を
試して2つ目になるんですけど。
1つ目の【アニュイティ】は合わなかった…。
気付かなかったんですけど、アニュイティには
乳糖を使っているんですよね。
使用感が、わかりやすいように！
でも、リーキーガットの私は、服用を続けると
お腹が張りまくる。ガス溜まり、ゲップが
すごくて（経験した方は、わかるかも
しれませんが、結構苦しいのです！）
吸入薬を変えてもらいました。
あと、焦燥感出たのも、変更の理由でした。
変更後は【パルミコート】になりました。
これも、毎日服用を続けると副作用が
出てしまっていたので。汗
その時の体調を見て、
自分に合わせた使用回数で服用をしてます。
お薬の副作用が実際出ないけど
お薬飲むのが怖い人も、
お薬の副作用が出やすい人も、
自分に、合う飲み方や種類がきっとあるはず！
うまく活用出来たら、いいよねって話♡笑
皆様は、お薬とどう向き合っていますか？
またコメント欄から教えてください･:*+
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